W poniedziałek 12 października w remizie Ochotniczej Straży Pożarnej w Gołuchowicach odbyło się spotkanie poświęcone zdrowiu i profilaktyce, zorganizowane w ramach akcji „Profilaktyka – podaj dalej”. Wzięły w nim udział przedstawicielki Powiatowej Stacji Sanitarno-Epidemiologicznej w Dąbrowie Górniczej, które w przystępny sposób przypomniały seniorom o zasadach, o których na co dzień łatwo zapomnieć.
O czym rozmawiano?
Podczas spotkania poruszono szereg tematów związanych z codziennym dbaniem o zdrowie. Uczestnicy dowiedzieli się między innymi, jak prawidłowo chronić skórę przed słońcem i obserwować znamiona w ramach profilaktyki czerniaka – w nawiązaniu do kampanii „Znamię! Znam je?”. Omówiono także znaczenie szczepień ochronnych oraz regularnych badań kontrolnych.
Nie zabrakło również kwestii odpowiedzialnego stosowania antybiotyków i właściwej suplementacji, a także higieny osobistej i wirusoochrony. Seniorzy usłyszeli też o zasadach zdrowego odżywiania i codziennej aktywności fizycznej oraz o bezpiecznym grzybobraniu.
Osobny blok tematyczny poświęcono zagadnieniom z zakresu geriatrii, czyli opieki nad osobami starszymi.
Podziękowania dla organizatorów
Organizatorzy wyrazili wdzięczność przedstawicielkom Powiatowej Stacji Sanitarno-Epidemiologicznej w Dąbrowie Górniczej za przekazanie praktycznej wiedzy, Kołu Gospodyń Wiejskich w Gołuchowicach za współorganizację wydarzenia, a wszystkim uczestnikom za obecność i aktywny udział w spotkaniu.
Źródło: Miejsko-Gminne Centrum Kultury Sportu i Turystyki w Siewierzu
Fot. facebook.com
